L'olio di canapa è una sostanza ottenuta dalla spremitura a freddo dei semi della pianta di canapa, solitamente dalla Cannabis sativa. La sua coltivazione è pienamente consentita e regolamentata.

La Cannabis indica invece, comunemente nota per le sue proprietà psicoattive nell'uso ricreativo, contiene THC, il composto che fornisce proprietà psicotrope alla cannabis.

Infatti il THC è il composto che provoca lo "sballo" ed è presente nella marijuana illegale che derivata dalla piante di varietà indica.

È importante sapere che l'olio di canapa non è la stessa cosa dell'olio di CBD detto anche cannabidiolo, che si ricava dagli steli, dalle foglie e dai fiori della pianta di canapa e contiene una concentrazione di CBD che non è presente nell'olio di canapa.

L'olio di semi di canapa proviene dai semi della pianta di Cannabis sativa e presenta comunque un profilo ricco di nutrienti, acidi grassi e composti bioattivi utili.

I benefici per la salute della pelle

L'olio di semi di canapa ha molti benefici per la salute della pelle, sia se usato per via topica che per via orale. L'olio è molto nutriente e contiene vitamine e acidi grassi che possono aiutare a mantenere la pelle sana e a prevenire gli inestetismi.

L'olio di canapa è benefico per la salute della pelle grazie alle sue vitamine nutrienti e alle sue qualità idratanti.

Uno studio del 2014 ha rilevato che l'olio di semi di canapa è ricco di oli e acidi grassi sani, il che lo rende una scelta eccellente per nutrire la pelle e proteggerla da infiammazioni, ossidazione e altre cause di invecchiamento.

Gli autori suggeriscono inoltre che l'olio di semi di canapa può essere utilizzato per trattare diversi problemi della pelle, tra cui:

  • infiammazione della pelle (eczema);
  • dermatite;
  • psoriasi;
  • eczema varicoso;
  • lichen planus, una malattia infiammatoria della pelle;
  • acne rosacea.

Questi benefici sono probabilmente dovuti all'elevata quantità di grassi benefici e di altri composti utili contenuti nell'olio.

Per la pelle secca

L'olio di semi di canapa è benefico per la pelle grazie al suo elevato contenuto di tre acidi grassi polinsaturi: l'acido linoleico, l'acido alfa-linolenico e l'acido gamma-linolenico, con un'alta percentuale di omega-6. Questi acidi grassi nutrono profondamente la pelle secca e ne prevengono la disidratazione. 

L'olio di canapa può penetrare nella pelle meglio di alcuni oli essenziali, il che significa che può affrontare efficacemente un problema piuttosto che ricoprire la barba o la pelle. L'olio di canapa penetra nella pelle, consentendo di agire sulle cellule cutanee e di ammorbidire i peli senza lasciarli unti o grassi.

Acne e pelle grassa

L'olio di semi di canapa è benefico per le pelli acneiche e grasse perché aiuta a bilanciare la produzione di sebo e a lenire la pelle. Gli acidi grassi omega-3 e 6 presenti nell'olio di canapa gli conferiscono proprietà antibatteriche, che aiutano a prevenire i brufoli. L'olio di canapa è inoltre considerato un olio secco, il che significa che viene assorbito rapidamente dalla pelle senza lasciare residui untuosi.

Rughe e pelle secca

L'olio di semi di canapa è benefico per la pelle perché contiene vitamina F e acidi grassi come l'oleico e il linoleico. Questi aiutano a prevenire i segni dell'invecchiamento e a trattare linee sottili e rughe. L'acido linoleico e l'acido oleico rafforzano lo strato esterno della pelle e, con l'invecchiamento, la quantità di collagene nella pelle diminuisce.

L'olio di canapa è ottimo anche per bilanciare la pelle grassa idratandola e regolandone la produzione. L'olio di canapa può prevenire la secchezza della pelle senza ostruire i pori.

Idrata e lenisce le infiammazioni

L'olio di canapa contiene un acido grasso chiamato acido gamma-linolenico (GLA) che può contribuire a ridurre l'infiammazione e a promuovere la crescita sana della pelle. Può contribuire a lenire condizioni come l'acne e la psoriasi, mantenendo la pelle idratata.

Tratta la dermatite atopica

L'olio di semi di canapa è ricco di acidi grassi omega-6 e omega-3, che possono aiutare a trattare la dermatite atopica. Uno studio ha dimostrato che l'olio di semi di canapa assunto con la dieta ha ridotto i sintomi e la comparsa di dermatite atopica clinica dopo 20 settimane.

Per la pelle delicata

L'olio di semi di canapa ha proprietà antinfiammatorie, benefiche per la pelle sensibile. È inoltre ricco di acidi grassi, che aiutano a rafforzare la pelle e a renderla meno sensibile alle infezioni.

Come si usa l'olio di canapa?

Esistono diversi modi per utilizzare l'olio di canapa a beneficio della pelle. Tra questi, l'applicazione diretta sulla pelle, l'assunzione per via orale o l'aggiunta a cibi o bevande.

Quando viene applicato direttamente sulla pelle, di solito viene utilizzato come idratante, detergente o tonico. L'olio di canapa si trova anche in molti cosmetici, come shampoo, balsami, saponi e creme idratanti per il corpo.

Sebbene l'uso topico sia considerato da alcuni molto più efficace per il trattamento della pelle perché viene assorbito rapidamente, il nutrimento che contiene idrata, lenisce e nutre.

Gli autori di una revisione del 2014 osservano che l'applicazione topica dell'olio di semi di canapa rafforza la pelle e la rende più capace di resistere alle infezioni.

Ad esempio, la sera prima di andare a letto, si possono strofinare alcune gocce di olio di canapa sul viso, massaggiando per qualche minuto per favorire l'assorbimento e riattivare la circolazione.

Come agente anti-invecchiamento, si consiglia di aggiungere 1 goccia di olio di rosa mosqueta a 10 ml di olio di canapa e di utilizzare questa miscela sul viso e sulla pelle.

L'aggiunta di qualche goccia di quest'olio a creme, gel e unguenti è un modo efficace per utilizzarlo, poiché l'emulsione cremosa favorisce l'assorbimento dell'olio nella pelle. È particolarmente utile per le creme notturne antirughe, le maschere idratanti per il viso, i gel e gli unguenti per un'azione antinfiammatoria e nutriente mirata..

Precauzioni

L'olio di canapa è adatto a tutti i tipi di pelle, comprese quelle mature, secche, grasse, sensibili e irritate, grazie alla sua composizione di acidi grassi essenziali. L'olio viene assorbito rapidamente e non lascia una sensazione di unto. È inoltre naturale e non genera reazioni allergiche o effetti collaterali.

Tuttavia, bisogna sempre prestare attenzione al tipo di prodotto cosmetico che si utilizza, perché alcuni sono formulati con altri ingredienti. Vi consigliamo di controllarne la composizione prima di applicarlo per evitare l'uso di sostanze chimiche nocive o di ingredienti che potrebbero causare allergie. In caso di dubbio, è consigliabile consultare un medico.

Prima di utilizzare l'olio, vi consigliamo di fare un test per assicurarvi di non avere reazioni indesiderate: Lavare e asciugare una piccola zona della parte superiore del braccio (ad esempio, la piega del gomito). Applicare una piccola quantità di olio di canapa puro (se si utilizza la miscela di canapa e oli essenziali descritta di seguito, effettuare il test su un punto diverso dall'olio puro e in un momento diverso).

Coprire la macchia con una benda e lasciarla agire per 24 ore, facendo attenzione a non bagnare la benda. Se si verificano arrossamenti, bruciori, pruriti o altre irritazioni, la persona potrebbe essere sensibile all'olio e non dovrebbe utilizzarlo. Se si verifica una reazione, rimuovere immediatamente il bendaggio e lavare la macchia con acqua e sapone. Se non si nota o non si avverte alcuna reazione, l'olio può essere utilizzato senza problemi.

Se si usa l'olio di canapa per trattare l'acne e si desidera applicarlo per via topica, applicare l'olio direttamente sulla pelle pulita e lasciarlo agire per un minuto o due prima di lavarlo via con acqua tiepida.

Consigli

L'olio di canapa è puro e naturale al 100%, ma è anche molto delicato e tende a deteriorarsi rapidamente. Per questo motivo, è meglio acquistarlo in un contenitore di vetro scuro e conservarlo in frigorifero. Una volta aperto il contenitore, è meglio utilizzare l'olio entro due mesi. Non esistono controindicazioni specifiche per l'olio di canapa, tranne in caso di allergia alla pianta.

Conclusioni e ricerche future

La ricerca sui benefici dell'olio di canapa è ancora relativamente nuova, ma si sta espandendo man mano che l'uso del CBD diventa più popolare. Gli scienziati potrebbero trovare ulteriori prove a sostegno dei potenziali benefici della pianta o addirittura scoprirne di nuovi.

Man mano che l'uso del CBD si diffonde in altre aree, si prevede che la ricerca sui potenziali benefici dell'olio di canapa si espanderà.

Questo potrebbe portare gli scienziati a trovare ulteriori prove a sostegno dei potenziali benefici della pianta, o addirittura a scoprirne di nuovi.

In ogni caso, il futuro della ricerca sull'olio di canapa sembra promettente. 

Tuttavia, esiste un piccolo rischio che il THC entri nel sistema, anche dai semi di canapa, che normalmente non contengono THC. 

Il THC potrebbe essere presente come risultato di una contaminazione con altre sostanze vegetali.

I risultati di uno studio del 2017 condotto da Trusted Source mostrano che alcune marche commerciali di semi di canapa per uso alimentare possono avere concentrazioni di THC fino al 1.250% superiori al limite legale. 

È essenziale assicurarsi che l'olio di semi di canapa provenga da un produttore affidabile. I semi e l'olio devono essere privi di sostanze vegetali che potrebbero aggiungere composti aggiuntivi, come il THC.