Una dieta equilibrata è fondamentale per mantenere il proprio organismo in forma e nutrienti necessari per questo includono proteine, carboidrati, grassi, vitamine, minerali e, più recentemente, si è aggiunto il CBD.
La sua presenza è significativa nell'industria alimentare e delle bevande in alcune parti del mondo, che sta gradualmente aumentando la sua presenza man mano che l'utilizzo di altri prodotti a base di CBD continuano a crescere.
La dieta è un fattore essenziale per mantenere in salute il nostro copro e avere un benessere mentale e livelli di energia equilibrati, quindi è importante assicurarsi che la propria dieta fornisca i nutrienti necessari per il corpo.
Cosa sono gli alimenti al CBD?
I prodotti alimentari infusi con CBD sono disponibili in una varietà di forme, tra cui cioccolato, caramelle e altri elementi presenti in forma liquida, come le bevande.
I prodotti alimentari CBD si dividono nella forma naturale in cui il CBD è un componente aggiuntivo, noti come alimenti infusi con CBD.
Alcuni sono classificabili così, perché ci sono alimenti che contengono naturalmente CBD e possono fornire potenziali vantaggi per la salute.
Per di più, è comune distinguere tra alimenti naturalmente ricchi di CBD e quelli che sono stati integrati con l'estratto o l'ingrediente attivo.
Alimenti al CBD
È importante notare che ci sono due distinte categorie di prodotti alimentari contenenti CBD.
I cibi contenenti concentrazioni elevate di CBD, come i semi di canapa e i loro derivati (ad esempio proteine o olio di canapa), così come i cibi con CBD aggiunto spesso vengono realizzati tramite semplicissime ricette semplicemente aggiungendo prodotti come l'olio CBD.
A causa della crescente domanda dei consumatori di incorporare il CBD nella loro dieta, una vasta gamma di prodotti come cioccolato, gomme da masticare, biscotti, bevande, gelatine, caffè e infusi sono disponibili nel mercato del CBD.
Bevande a base di CBD
Gli estratti di cannabidiolo e di altri cannabinoidi sono naturalmente idrofobi nella loro forma isolata o oleosa, creando una sfida per i produttori a scioglierli in acqua. Tuttavia, grazie ai progressi tecnologici, i produttori sono ora in grado di emulsionare gli estratti per creare una forma che sia solubile in acqua.
Questi elementi sono noti come "solubili in acqua" e costituiscono l'elemento di base per la creazione di bevande a base di CBD. I comuni prodotti di bevande a base di CBD disponibili includono acqua in bottiglia con CBD, bevande energetiche a base di CBD, smoothies a base di CBD, miscele di bevande in polvere e altro ancora.
Gli edibili a base di CBD
Questi prodotti sono realizzati combinando o infondendo una varietà di alimenti naturali con estratti essenziali di CBD. Le possibilità sono praticamente illimitate, poiché gli edibili sono disponibili in una varietà di forme come prodotti da forno, cioccolato, caramelle e altro ancora.
I consumatori di edibili a base di CBD traggono vantaggio dalla natura discreta e conveniente del prodotto. Potrebbe volerci un po' più di tempo perché gli effetti si manifestino a causa del processo digestivo, ma la durata degli effetti compensa ampiamente il ritardo nell'insorgenza.
Alcuni consigli su come consumare gli alimenti CBD
In aree in cui è consentita la vendita di questi alimenti e bevande, c'è una grande varietà di alimenti arricchiti con CBD che offrono vantaggi rispetto ad altri prodotti a base di CBD. Ecco alcuni consigli su come consumarli:
Consumare un integratore alimentare in concomitanza con i pasti regolari può essere una pratica efficace e piacevole.
Utilizzare i metodi di somministrazione sublinguale o di vaporizzazione per il CBD porta ad un assorbimento più veloce nel sangue, ma gli effetti non sono sostenuti per un periodo di tempo così lungo. Al contrario, quando il CBD viene assunto per via orale attraverso cibo o bevande, deve attraversare il sistema digestivo, portando ad un rilascio ritardato nel corso di un periodo più lungo.
Non è necessaria una prescrizione medica per ottenere alimenti o bevande contenenti CBD.
La preparazione di cibi e bevande infusi con CBD è relativamente semplice; tuttavia, formulare il proprio shampoo o crema a base di CBD può essere un processo più complicato. Ci sono cibi che si possono preparare da soli come il proprio caffè o cibo infuso con CBD utilizzando olio o polvere isolata e grazie a numerose ricette disponibili online.
Mantenere un dosaggio accurato di CBD è reso facile con prodotti che mostrano l'esatta quantità di CBD per porzione. Ciò elimina l'inconveniente di dover utilizzare un contagocce per misurare l'assunzione, consentendo ai consumatori di monitorare efficacemente il loro consumo di CBD.
Quali sono i benefici degli alimenti al CBD
Il CBD sta guidando le tendenze alimentari grazie ai suoi potenziali benefici per la salute.
I consumatori sono attratti da alimenti che promettono di fornire benefici per la salute e la combinazione di CBD e sapore è particolarmente promettente in questo senso.
Nonostante la scarsità di ricerche su questo cannabinoide, gli studi condotti sugli animali hanno suggerito potenziali benefici dal suo uso.
Gli studi hanno documentato l'impatto benefico del CBD su di ansia, depressione, insonnia, gestione del dolore, infertilità, insorgenza del cancro, malattia di Alzheimer, malattia di Parkinson e la lista continua.
L'industria alimentare sta continuamente crescendo e adattando il cibo alle nuove esigenze che il mondo richiede, tra queste la tendenza del CBD.
Se i ricercatori persistono nella scoperta di risultati incoraggianti riguardo a questo composto naturale, allora l'industria alimentare avrà ulteriori motivazioni per incorporare vari alimenti e bevande con questo cannabinoide sempre più sorprendente.
