Da non confondere con l'olio di cannabidiolo (CBD) o di cannabigerolo (CBG), anche l'olio di CBN sta rapidamente guadagnando attenzione per i suoi potenziali benefici per la salute.
Come l'olio di CBD e CBG, l'olio di CBN non provoca effetti psicotropi associati alla cannabis non legale, che contiene percentuali di THC superiori ai limiti stabiliti dalla legge. Sebbene il CBN sia stato studiato molto meno del CBD, le prime ricerche mostrano importanti risultati.
Come si forma il CBN?
A differenza di altri cannabinoidi, il CBN non è derivato dal cannabigerolo ( CBG ), suggerendo un percorso diverso per la sua biosintesi.
Il CBN si forma durante l'invecchiamento del THCA ed è presente in grandi quantità nelle piante di cannabis più mature. Sotto l'influenza dell'azione a lungo termine dell'ossigeno contenuto nell'aria atmosferica e a causa del processo chimico-fisico, l'acido tetraidrocannabinolico (THCA) si degrada per ottenere il CBN. Il cannabinolo è quindi un prodotto della decomposizione del THCA, che avviene grazie all'influenza dell'ossigeno o delle alte temperature.
A livello molecolare, il cannabinolo è praticamente lo stesso del THC. Se non fosse per 4 atomi di idrogeno, le loro formule chimiche sarebbero praticamente identiche.
Di conseguenza, il THCA si trasforma in CBN quando la canapa viene conservata in condizioni inadeguate. Per mantenere la cannabis con alti livelli di THCA ( la forma acida del THC), deve essere conservata in luoghi bui e freschi, in un contenitore ermeticamente chiuso. Se ciò non accade, ci sarà una quantità significativa di CBN a scapito del THC, che cambierebbe completamente le proprietà della pianta.
Pertanto, non ci sono enzimi coinvolti nel processo, il che significa che la cannabis con un'alta concentrazione di cannabinolo è stata semplicemente immagazzinata male.
Quali sono gli effetti dell’Olio CBN?
Sebbene il CBN sia diverso dal cannabidiolo, entrambi hanno un punto in comune: non contengono THC e non provocano effetti psicotropi, quindi non causano l’effetto “sballo”. Questi tipi di oli non contengono tante proprietà quanto l'olio di cannabidiolo, ma l'olio di CBN viene utilizzato per uno stile di vita sano e fornisce un benessere generale.
Dopo la scoperta del CBN, si credeva che fosse l'unico composto inattivo nella cannabis. Nel corso degli anni, tuttavia, questa sostanza ha dimostrato di avere molti benefici.
Sfortunatamente, in questo momento non ci sono molti studi basati sul CBN. La maggior parte dei presunti benefici attribuiti a questo composto si basano su ricerche limitate che non dimostrano definitivamente i benefici dell'assunzione di CBN.
Tuttavia, la ricerca condotta fino ad oggi mostra che il cannabinolo è un composto naturale e gli effetti del consumo quotidiano di olio di CBN favoriscono una serie di funzioni, tra cui le seguenti:
- Bilancia l'appetito;
- Regola le funzioni del sonno;
- Fornisce una risposta immunitaria;
- Elimina i disturbi di stomaco;
- Attiva il sistema immunitario;
- Aiuta a contrastare l'invecchiamento della pelle;
- Fornisce energia.
Un miracolo per il sonno?
La pianta di cannabis non sintetizza direttamente il CBN, quest'ultimo viene prodotto attraverso la decomposizione del THCA. Il CBN è un sedativo e come tale aiuta a combattere l'insonnia.
Sebbene non siano stati oggetto di ricerche approfondite, alcuni studi, uno eseguito dall’Università di Washington, hanno rivelato che il cannabinolo ha effetti antibiotici, allevia il glaucoma (in cui ci sono legami con il disturbo del sonno) e stimola l'appetito. Questo composto promettente offre ai ricercatori numerose opportunità per perseguire usi terapeutici del CBN.
D'altra parte, nel 1995 è stato condotto uno studio sui topi che suggerisce che il CBN può prolungare il tempo di sonno. Un altro studio del 2002 mostra che il CBN può influenzare positivamente il sistema di percezione dal dolore nel corpo.
Altre prove circostanziali indicano che il CBN può anche aiutare ad alleviare lo stress e l'ansia, ma abbiamo ancora molto da imparare sui suoi potenziali usi.
Come altri cannabinoidi, si ritiene che il CBN raggiunga il suo pieno potenziale se usato in combinazione con altri composti naturali. Da qui, la prevalenza di prodotti a spettro completo e ad ampio spettro disponibili sul mercato.
In altre parole, questi risultati sono molto promettenti, e il CBN potrebbe aiutare a raggiungere più fasi di riposo profondo aiutandoci a dormire meglio.
Questo principio attivo può favorire il sonno indirettamente riducendo l'eccitazione psicologica (causata da fonti di stress, dolore, ecc.) prima di andare a dormire. Questo è un fattore molto importante per favorire il sonno.
Posso assumere il CBN con altri farmaci?
È noto che il CBD interagisce con alcuni farmaci. Tuttavia, non sappiamo se questo vale anche per il CBN.
È meglio essere prudenti e parlando con il proprio medico prima di provare l'olio di CBN se si assumono uno dei seguenti farmaci:
- antibiotici e antimicrobici
- farmaci antitumorali
- antistaminici
- farmaci antiepilettici (DAE)
- farmaci per la pressione sanguigna
- fluidificanti del sangue
- farmaci per il colesterolo
- corticosteroidi
- farmaci per la disfunzione erettile
- farmaci gastrointestinali (GI), ad esempio per il trattamento della malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) o della nausea
- farmaci per il ritmo cardiaco
- immunosoppressori
- farmaci dell'umore, ad esempio per il trattamento di ansia, depressione o altri disturbi dell'umore
- farmaci per il dolore
- farmaci per la prostata
CBN contro CBD
Sebbene CBN e CBD provengano dalla stessa famiglia di piante, cannabinolo e cannabidiolo sono essenzialmente due molecole diverse con due origini separate. Il CBN non è derivato dal CBG, come il CBD, ma è il risultato dell'ossidazione del THC.
La maggior parte dei cannabinoidi interagiscono con i recettori collegati al sistema endocannabinoide. In questo modo, questi composti possono avere un'ampia gamma di effetti biologici. Sebbene CBD e CBN abbiano strutture genetiche simili, il CBD colpisce il nostro sistema indirettamente, attraverso molti tipi di recettori, mentre il CBN ha un effetto più diretto.
Al CBD non vengono attribuiti effetti inebrianti, mentre per il CBN c'è chi pensa che il CBN possa avere un effetto leggermente inebriante, a causa della sua associazione diretta con il THC.
Differenza tra Olio di CBN e olio di CBD
Molte persone confondono CBN e CBD: è difficile tenere traccia di tutti questi acronimi simili. Detto questo, come abbiamo visto ci differenze fondamentali tra CBN e CBD.
Si può notare che l'olio di CBN è più difficile da trovare rispetto all'olio di CBD. Poiché quest'ultimo è più conosciuto e studiato, e molte aziende che producono CBD. Il CBN è meno accessibile (almeno per ora).
Come viene preso il CBN?
Quando si vuole beneficiare delle proprietà curative della cannabis, è sempre importante parlare con il nostro medico prima di assumere qualsiasi cannabinoide.
Poiché non è stato studiato a fondo, non possiamo essere completamente sicuri che il CBN non possa provocare lievi effetti collaterali o a quale dose dovrebbe essere assunto.
È comunque consigliato iniziare con poche gocce al giorno per valutare l'azione e poi aumentare progressivamente il numero di gocce giornaliere. Aumentare il dosaggio ogni 2 o 3 gocce finché non si notano i benefici.
Il CBN provoca effetti psicotropi?
No, il cannabinolo CBN non provocherà effetti associati allo sballo, ma c'è un piccolo avvertimento. Sebbene sia considerato psicologicamente inattivo, può effettivamente portare ad una lieve sensazione inebriante.
Effetti collaterali del CBN
Sebbene siano praticamente innocui, tutti i cannabinoidi hanno qualche effetto collaterale se vengono consumati in grandi dosi e il CBN non fa eccezione.
I suoi effetti collaterali sono molto simili a quelli del CBD. Gli utenti inesperti che consumano improvvisamente molto CBN in una sola volta possono sperimentare effetti indesiderati come:
- fatica;
- sonnolenza;
- vertigini;
- perdita di appetito.
Tuttavia, questi lievi effetti collaterali possono essere facilmente evitati se la dose viene attentamente misurata e aumentata gradualmente.
Quindi è totalmente sicuro?
Non sono noti effetti collaterali del CBN, ma questo non significa che non esistano. Semplicemente, il CBN non è stato studiato abbastanza per saperlo.
Le persone incinte e che allattano, così come i bambini, dovrebbero evitare il CBN fino a quando non sapremo che il suo uso è sicuro.
Indipendentemente dal proprio stato di salute, è sempre una buona idea parlare con il proprio medico di famiglia prima di provare qualsiasi integratore, compreso l'olio di CBN.
Perché è così importante leggere l'etichetta?
È sempre importante scegliere prodotti a base di CBN testati da un laboratorio terzo. Il rapporto di laboratorio, o certificato di analisi, dovrebbe essere prontamente disponibile.
Il test dovrebbe confermare la composizione in cannabinoidi del prodotto e potrebbe anche includere un test per metalli pesanti, muffe e pesticidi.
Scegliere prodotti realizzati da aziende affidabili e non bisogna esitare di contattare le aziende per avere maggiori informazioni sul loro processo o per richiedere il certificato di analisi.
Curiosità sul CBN
Il CBN fu nominato per la prima volta nel 1896 a Cambridge da Wood e dai suoi soci. Tuttavia, la struttura corretta di questo composto non fu determinata fino al 1940 da Roger Adams.
Sebbene nel 2005 fossero elencati solo 7 derivati del cannabinolo, l'elenco dei composti di tipo CBN è stato aggiornato e ora include 11 diversi fitocannabinoidi.
